Het lang bewaarde onderwerp, eten! Curryworst, schnitzel, apfelstrudel, spaghetti of een wafel ik heb het inmiddels allemaal wel een keer gehad. Een groot voordeel van lange fietstochten is dan ook wel het eten. Het is belangrijk dat je goed, genoeg en vooral op tijd eet om een hypo te voorkomen. Ik heb al eerder geschreven dat het belangrijk is altijd iets in je voortasje te hebben zoals een broodje of een mars. Je moet er dan ook voor zorgen dat je tijdens de pauzes iets eet om een hypo te voorkomen.
Pasta is natuurlijk bekend bij fietsers en in Italië vind ik dit dan ook geen straf om te eten. Nu zijn al deze dingen niet het gezondst maar wel heel erg lekker. Je moet het dan ook wel heel bont maken om aan te komen in gewicht tijdens een fietsvakantie. Ik moet het nog maar horen van iemand.
