Onze reis begon in Duitsland waar we met soms meer dan 35 graden lange afstanden fietsten. Verder gingen we door Oostenrijk waar het op dat moment heerlijk fiets weer was. Het was daar zo’n 28 graden met een beetje bewolking. Inmiddels zijn we alweer een tijdje in Italië en hebben gisteren, gelukkig tijdens onze rustdag, regen gehad. In Italië valt het weer nu wel mee vandaag was het erg aangenaam, een windje, zonnetje en een beetje bewolking. Het kan echter heel warm worden en vooral tussen 13-15 uur is het in de volle zon erg zwaar fietsen.
Drinken is daarom erg belangrijk! Met hitte zorg ik er zelf altijd voor dat ik tijdens het fietsen in totaal ongeveer drie bidons met water leeg drink, nu heb ik wel redelijk grote bidons waar 0,75L ingaat. Daarnaast drink ik iets zoals cola light en in Duitsland apfelschorle want dat is erg dorstlessend. In de ochtend is het verstandig een kop thee en iets van sinaasappelsap.
Vandaag hebben we 115 km gefietst om alvast voor te lopen op ons schema.
